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でも虫が口に入る。

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でも虫が口に入る。









皆様こんにちは♪


私事ですが、じつは、じつはじつは、、
ついに・・・!!








ランニング始めましたー(*'▽')
だから?笑






ま、ランニングと言っても
40分ウォーキング・10分ランニング

という形で5km頑張っております。






まだ始めて7回程ですが、普段運動しないせいか
筋肉痛が半端ない・・・


最近は常に筋肉痛なので
もはや、いつのやつかワカラナイ。



2回目の時なんか起き上がれない程。
いかに運動してないかですねー"(-""-)"反省






ウォーキング中の夕日✨






淀川まで行ってるのですが
意外とランニングしている方多いんですね




私も3日坊主にならない様に頑張ろう。笑










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